阿蒂特蘭湖區是我最喜歡的一個區域，景色優美、物價低廉、人民親切友善、治安好，是非常適合觀光或短住的地方。其中我最喜歡的小鎮是San Pedro la laguna。

當你到訪拉丁美洲，你會發現許多城鎮的名字都很像，譬如：San Pedro、San Juan、Santiago… 搜尋時別忘了加上「la laguna」，以免走錯地方。

阿蒂特蘭湖區學西語，除了上課以外，有什麼活動可以玩嗎？

阿蒂特蘭湖是瓜地馬拉最受歡迎的景點之一，有「全世界最美的湖泊之一」的美稱。一座大湖，周圍被火山包圍，湖邊有13個傳統的村莊和小鎮，每個村莊都有自己獨特的風格。

許多旅人最初計畫來這待三天，三年過去了，還走不了。

這一篇來介紹湖區的景觀，以及周邊景點。

交通以San Pedro la Laguna出發為主，也會連帶介紹其他城鎮的交通方式。

一、Chichi Market 中美洲最大手工藝市集

奇奇卡斯德南哥（Chichicastenango）通常被稱為“ Chichi”，是中美洲最大的手工藝品市場，擁有美麗的紡織品和神秘的瑪雅文物以及其他獨特的事物，非常值得一遊。原本是來自全國各地的當地人可以買賣商品的市場，如今，隨著越來越多的遊客造訪，變成一個熱鬧的大市場。

在這裡可以買到相當多精緻手工藝品，諸如陶器，手工編織的紡織品，傳統服裝等物品。

• 開放日：每週四、日白天。

從 San Pedro 前往：

• 旅行社預定接駁車：單趟約2.5小時，來回票價125Q-135Q。
  • 07:30出發，大約10:00抵達，自由活動4小時，14:00集合返回。
• San Marcos 與 San Juan 通常與 San Pedro 併車前往。
• 坐船到Panajachi（單程30Q），換chicken bus+mini van（流程如下）。
  1. 搭野雞車 Chicken bus 到 Solola：3Q（20分鐘），坐到終點站。
  2. 到對面換車前往 Encuentros：3Q（40分鐘），到終點。
  3. 換 mini van 到 Chichi Market：5Q。(1hr，下車後記得詢問回程車的地點）

從 Panajachi 前往：

1. 搭野雞車 Chicken bus 到 Solola：3Q（20分鐘），坐到終點站。
2. 到對面換車前往 Encuentros：3Q（40分鐘），到終點。
3. 換 mini van 到 Chichi Market：5Q。(1hr，下車後記得詢問回程車的地點）

坐chicken bus要準備剛好的零錢，收票員看到外國人可能會多收錢。

個人經驗分享：

• 我個人覺得一日遊時間太匆忙，下次會選擇前一晚到那邊住，這樣可以充分的認識這個地方，又有足夠的時間逛街、喝咖啡，再好好吃一頓午餐。
• shuttle bus在當地旅行社預訂即可，網路預訂價格較高。
• Chicken bus體驗過就好，除非價差很大，否則shuttle bus舒服很多。

二、印地安鼻子 Indian Nose

早起讓史詩般的日出豐富你的視野吧！來到阿蒂特蘭湖必做的活動之一，這活動瞬間躍升為我最喜歡的活動！

印度鼻子又稱「馬雅鼻子 Mayan Nose」，高聳於山脈之上，當您俯視下方的小村莊時，感覺就像是阿蒂特蘭湖的守護者，這是一種超凡脫俗的感覺，必須要體驗過才能理解。

而且，步行時間只有短短的30-40分鐘，就能眺望整座湖區的美景，平常不爬山的人也可以輕鬆到達。

• 開放日：每天。4:00出發，回到鎮上約早上7:00。
• 交通：從 San Pedro 出發可與當地旅行社預訂日出行程，價格落在110Q-130Q之間，包含來回車資、西語嚮導、山上熱飲＋麵包。

個人經驗分享：

• 輕裝上山，可攜帶手電筒、水、少許乾糧，貴重物品不要帶。
• 不建議自行前往：Indian Nose 位於週邊村落 Santa Clara，整座山隸屬於不同的地主，缺乏管理，搶劫事件頻繁。

三、爬聖佩德羅火山 Volcan San Pedro

喜歡登山的朋友，如果覺得30分鐘的印第安鼻子不夠的話，可以試試爬聖佩德羅火山。

阿蒂特蘭湖被火山包圍，分別是阿蒂特蘭火山 Volcano Atitlan ，托里曼火山 Volcano Toliman 和聖佩德羅火山Volcano San Pedro。

聖佩德羅是全美最低的火山，位於海拔3020米處。

能見度高的時候，您還可以看到安地瓜附近的阿卡特南戈火山 Volcano Acatenango 和富耶哥火山 Volcano Fuego。

總共需要5個小時左右的時間，因為步道很清晰，因此完全可以獨立進行。但是，聖佩德羅（San Pedro）在路上的土匪聲名遠揚，他們會試圖搶劫。因此，建議還是找當地的導遊一起去。

• 開放日：每天。5:00出發，中午前回到鎮上。
• 門票與交通：從 San Pedro 出發可與當地旅行社預訂行程。
• 自行前往：門票100Q。

個人經驗分享：

• 輕裝上山，可攜帶手電筒、水、少許乾糧，貴重物品不要帶。
• 疫情之後山上搶劫問題嚴重，有嚮導陪同仍可能遇見，若計劃前往請注意安全。
• 登山者大多於5:00左右上山，早晨離開，10:00以後人煙稀少，不建議上山。

四、划獨木舟 Kayak

喜歡水上活動的，不仿租一艘獨木舟練練臂力，划到隔壁村落 San Juan 喝杯咖啡，再到附近的大石頭戲水。

• 開放日：每天。下午逆風，如果要滑到隔壁小鎮建議在8:00左右出發，中午前結束。
• 租借地點：在San Pedro主要碼頭與前往Santiago的碼頭皆可租借。
• 費用：每人每小時30Q。

個人經驗分享：

• 穿著輕便衣服，船底會濕，若攜帶水果乾糧請用防水袋、塑膠袋裝好。
• 兩人一艘比較輕鬆。
• 從不同視野看見阿蒂特蘭湖的美。

五、搭船到 Santiago 一日遊

聖地亞哥·阿蒂特蘭 Santiago Atitlán 是阿蒂特蘭湖區非常精彩的小鎮，具有濃郁的馬雅原住民色彩。下船後沿著馬路往上，兩旁都是琳瑯滿目的商店，這裡的畫廊與藝術品值得一看。

許多Atitecos（阿蒂特蘭湖居民自稱）自豪地遵循傳統的 Tz’utujil Maya 的生活方式（馬雅的一族）。女人穿紫色條紋的裙子和繡有彩色鳥和花的蛇紋石，而老年男人仍然穿薰衣草或栗色條紋繡花的褲子。

Santiago 保存馬雅天主教合一的傳統和儀式。另外，這裡也有大型工藝品，造船業是當地的一個行業。

• 開放日：每天。週五與週日為主市集日，格外熱鬧。
• 船票：來回60Q。
• 時間：航程單趟約40分鐘。

個人經驗分享：

• 建議坐在船的後排，前排容易會被潑到湖水，逆風而行，會導致船身搖晃劇烈。
• 除了手工藝品外，往上走到教堂邊有當地傳統市集。
• 可以嚐嚐當地炸魚餐。

六、騎馬半日遊

除了步行閒晃這個美麗的小村落以外，騎馬也是一項不錯的活動，從市區往外，到湖邊與郊區繞繞。

• 開放日：每天。
• 費用：50Q/hr。

個人經驗分享：

• 很不錯的體驗，從不同的高度環視 San pedro，馬兒騎行的速度不快，只要不過度緊張都不會有問題。
• 每一匹馬的性格不同，上馬前可以跟他說說話培養感情。

七、San Marcos 一日遊

San Marcos 是一個嬉皮小鎮，當地有許多瑜伽、靈修、靜坐課程，可以安排一天來這走走，喝杯咖啡。

許多人下午會在 Cerro Tzankujil 自然保護區湖畔邊跳水，從10米高處往下跳，或在湖畔戲水，都是很不錯的活動。

• 開放日：每天。
• 費用：船票來回50Q。

個人經驗分享：

• 有時間可以在這邊住幾晚，可以感受到當地空靈的氛圍。

八、San Juan 聖胡安織品村半日遊

聖胡安 San Juan 是阿蒂特蘭湖 Lake Atitlan 最純粹的原住民部落之一。擁有約95％人口的 Tz’utujil（21個馬雅族之一），當地氛圍與遊客較多的聖佩德羅不同。當地以他們色彩斑斕的服裝和鮮豔的帽子為標誌。也是瓜地馬拉僅存唯一出產棕色棉花的地方

來到這兒可以參觀傳統織品工藝，從棉花抽線、染色到紡織成布料，每一個步驟都仍遵循傳統工法，有時間的話可以學習馬雅織法。

這裏也是瓜地馬拉購買紀念品的最佳場所之一，所有的消費都將直回饋到當地社區。

手工編織的服裝，繪畫，其他手工藝品和珠寶，許多瓜地馬拉風味的工藝品是其他地方所沒有的。織品上都會有製作者的名字，每一樣衣物包包都獨一無二。

• 開放日：每天。
• 費用：嘟嘟車單趟10Q/人。
• 交通時間：嘟嘟車10分鐘，划獨木舟20分鐘，步行約40分鐘。

個人經驗分享：

• 可預約導覽，免費。
• 看完織品工藝可到教堂區走走。
• 往碼頭方向有很棒的在地咖啡店。
• 疫情之後 San Juan 發展的很好，有許多旅人選擇入住在此，鎮上熱鬧非凡。

九、學做馬雅料理

透過美食烹飪來了解一個地方的在地文化，是非常棒的體驗！從市場買菜開始，認識食材，接著到廚房裡一步步學著做，最後開心地享用自己創造出來的美食。

• 開放日：需事先預約。
• 費用：100-200Q不等。
• 時間：半天。

個人經驗分享：

• 馬雅料理看似簡單，事實上很費工，就連他們每餐都要吃的玉米餅製作過中是大費周章。
• 好吃又好玩，也可以與當地人增加互動。

十、聖佩德羅觀景台

從 San Pedro 教堂區往上坡走約20分鐘後，到達名為 Mirador（西語的觀景台）的山頂木結構。由當地人費利佩 Felipe建造的，旁邊是咖啡園，採收季節可以看到往來的農夫們。

瞭望台可俯瞰聖佩德羅和湖泊，高聳的山丘和懸崖構成了場景，是一個很好的拍照點。 

• 開放日：9:00-17:00。
• 費用：5Q。
• 時間：半天。

個人經驗分享：

• 聖佩德羅蓋在一座小山丘上，外來客喜歡住在湖畔附近，當地人則偏愛住在小山丘邊。從教堂廣場往上坡走，進入了居民區，在這兒可以看見當地人生活最真實的樣貌。
• 前往觀景台的途中會經過一座大足球場，San Pedro人口僅僅5,000人，卻擁有60支足球隊，對足球的熱忱可見一斑，幸運的話還能看見精彩賽事。

十一、更多活動

在 San Pedro村子裡走走看看就非常有趣，與大家分享一些我常做的小事兒。

• 到深不見底的湖邊游泳。
• 逛菜市場（每日早上）、二手市集（週六早上）。
• 坐在教堂廣場觀看儀式。
• 傍晚到湖畔邊看人家洗衣服/洗澡（？）。
• 湖邊看日出/日落。
• Cafe Chuasinayi 喝杯冰拿鐵20Q。
• 路上閒晃，欣賞街頭藝術。
• 找當地人聊天。

個人經驗分享：

這是一個適合生活的小地方，當地人非常親切友善，走在路上大家都會打招呼互相問好，如果有人與你攀談，也不要覺得意外。

如果你不小心待得太久，或者計畫要長住於此，不訪可以學一些基本的西語！

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